Tóc rụng nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Bạn có đang bị rụng tóc? Bạn hoang mang và lo lắng khi thấy tóc rụng nhiều ? Rụng tóc nhiều thì phải làm sao? Nó có ảnh hưởng đến sức khỏe không?...Bài viết dưới đây sẽ phân tích sâu về vấn đề tóc rụng nhiều để giúp bạn hiểu và có cách khắc phục mái tóc của mình khi gặp phải tình trạng này.

Rụng tóc nhiều là hiện tượng của bệnh gì?

Rụng tóc nhiều không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu để mách nhỏ bạn về tình trạng sức khỏe của mình đấy!

Rụng tóc nhiều là dấu hiệu của bệnh gì?

Rụng tóc vốn là 1 hiện tượng hoàn toàn bình thường của cơ thể. Trung bình mỗi ngày con người rụng khoảng 30 – 60 sợi tóc là bình thường. Tuy nhiên, nếu số lượng này tăng vọt thì rất có thể việc rụng tóc đang là dấu hiệu của 1 số căn bệnh hoặc biểu hiện đi xuống của sức khỏe:

  Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể

Mái tóc có những dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác,...khiến nội tiết tố estrogen và testosteron - sợi chỉ đỏ xuyên suốt cơ thế giảm, ảnh hưởng và quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc. Đây chính là lý do khiến tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, tóc rụng nhiều, sau đó có thể chuyển sang màu bạc. Những dấu hiệu này phát huy mạnh mẽ nhất ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay nam giới tuổi trung niên.

Rụng tóc nhiều có thể là do sự suy giảm nội tiết tố trong cơ thể

  Bệnh lao da

Bệnh lao da hay còn gọi là bệnh nấm da đầu, căn bệnh này cũng gần giống như hiện tượng tự miễn . Sự tự miễn xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể lại tấn công vào các mô của chính cơ thể đó. Như vậy, các tế bào miễn dịch đã tấn công tóc.

Rụng tóc nhiều do bị nhiễm trùng da đầu

  Bệnh buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là sự mất cân bằng hormone giới tính. Sự dư thừa nội tiết tốtrung cơ thể có thể dẫn đến u nang buồng trứng, tăng cân, tăng nguy cơ bị tiểu đường, rối loạn kinh nguyệt, vô sinh cũng như làm tóc mỏng đi.

  Suy giáp

Tuyến giáp kém có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của tóc và lông trên cơ thể.

Tuyến giáp hoạt động kém cũng khiến tóc rụng nhiều

  Bệnh lupus ban đỏ

Rụng tóc nhiều cũng là dấu hiệu của bệnh lupus ban đỏ

Lupus ban đỏ khiến tóc rụng nhiều

Ngoài ra tóc bị rụng nhiều cũng có thể là biểu hiện của cơ thể bị thiếu hụt các dững chất, vitamin, căn thẳng kéo dài,……
 Vậy nguyên nhân rụng tóc nhiều là do đâu?

Nguyên nhân tóc rụng nhiều

Nguồn nước ô nhiễm: Nguồn nước không sạch là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng nhiều. Nước bẩn, chứa nhiều thành phần hóa học độc hại làm da đầu bị tổn thương, các nang tóc bị hạn chế nguồn cung cấp dinh dưỡng.

 Thói quen sinh hoạt hàng ngày

Thói quen không tốt trong sinh hoạt là nguyên nhân gây ra bệnh rụng tóc nhiều. Những đồ ăn chứa chất độc hại, thói quen gội đầu thường xuyên, lười vệ sinh tóc… đều ảnh hưởng mạnh tới tóc.

Gội đầu không đúng cách, sử dụng nguồn nước ô nhiễm cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

Vấn đề về sức khỏe

Các vấn đề chính về sức khỏe gây ra hiện tượng rụng tóc đó là rối loạn hormone, mất cân bằng nội tiết tố bắt nguồn từ việc mất ngủ, lo lắng thái quá, mệt mỏi kéo dài, uống thuốc kháng sinh nhiều hay phụ nữ sau sinh…

 Sử dụng hóa chất 

Không chỉ ở chị em mà ngay cả nam giới ngày nay cũng đang bị cuốn hút bởi những “mốt” tóc mói và liên tục thay đổi kiểu tóc, sử dụng hóa chất tạo kiểu khi những lần thực hiện chưa kịp cách nhau 6 tháng. Điều này khiến tóc nhanh chóng gãy rụng. Bệnh rụng tóc nhiều vì thế mà xuất hiện.

Lạm dụng hóa chất, thay đổi tạo kiểu tóc liên tục cũng làm tóc hư tổn

Tâm lý, stress

Ngoài yếu tố sức khỏe thì cơ thể căng thẳng, mệt mỏi do tâm lý không thoải mái cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh rụng tóc nhiều trong cuộc sống hiện đại ngày nay.

Do di truyền

Đây là nguyên nhân khách quan dẫn đến bệnh rụng tóc nhiều. Thực tế, chính xác hơn của tình trạng này chính là chứng hói đầu thường gặp ở nam giới.
Vậy rụng tóc nhiều thì phải làm sao? có cách trị rụng tóc nào hiệu quả không?

Cách khắc phục rụng tóc đơn giản

Một số cách trị tóc rụng nhiều bạn có thể tự làm tại nhà như sau:

Trị rụng tóc với dầu dừa

Bạn có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên như dùng dầu dừa để trị rụng tóc. Dầu dừa chứa nhiêu thành phần tự nhiên tốt cho tóc không chỉ thế còn có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa tóc khô cứng, cung cấp các dưỡng chất cho tóc phát triển khỏe mạnh mà không gây hại cho da đầu.

 Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa rất đơn giản

Cách thực hiện như sau:
            - Sau khi gội đầu và làm khô tóc nhẹ nhàng bạn dùng dầu dừa thoa đều lên tóc và da đầu
            - Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều, sau đó dùng khăn bông nóng để ủ tóc trong khoảng 20 phút sau đó gội lại bằng nước lạnh. Việc sử dụng khăn bông nóng sẽ giúp các nang tóc nở rộng hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn
            - Thực hiện 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt nhất

Trị rụng tóc nhiều với tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi từ lâu đã được các chị em sử dụng nhiều trong việc điều trị rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc nhanh đồng thời trị gàu và ngứa da đầu hiệu quả.  Với cách này, bạn có thể tự làm tinh dầu bưởi tại nhà để sử dụng hoặn đơn giản hơn là gội đầu bằng vỏ bưởi.

Trị rụng tóc bằng cách gội đầu với nước vỏ bưởi

Cách làm :
          - Rửa sạch vỏ bưởi tươi thái nhỏ sau đó đun sôi với nước trong khoảng 3 – 5 phút, chú ý không đun quá lâu sẽ khiến tinh dầu bị bốc hơi
          - Để nước vỏ bưởi nguội dần rồi dùng nước đó để gội đầu sau khi gội đầu bằng nước vỏ bưởi bạn không cần phải gội lại bằng nước hay dầu gội đầu
          - Thực hiện đều đặn tình trạng rụng tóc sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Trị rụng tóc với bồ kết

Bồ kết trị rụng tóc hiệu quả hơn nữa còn có tác dụng trị gàu và ngứa da đầu an toàn đây là nguyên liệu gội đầu truyền thống của người phụ nữ Việt Nam cho tóc thêm suôn mượt chắc khỏe, trị rụng tóc, nấm ngứa,…

Gội đầu với bồ kết rất tốt để ngăn ngừa rụng tóc

Cách làm:
         - Nướng qua 3 – 5 quả bồ kết khô
         - Đun bồ kết đã nướng với nước cho đến khi nước sôi và chuyển màu cánh gián, để nước nguội bớt lọc lấy bã quả bồ kết rồi dùng nước đó để gội đầu.
         - Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Ngày nay, với sự phát triển của các phương pháp hiện đại, thì bạn có thể sử dụng các loại dầu gội đầu nhanh chóng và tiện lợi hơn. Nhưng bạn có nghĩ dầu gội đầu có thể chữa rụng tóc nhiều hiệu quả sâu từ bên trong không? Bởi vậy, thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe Zhair sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị tóc rụng nhiều sâu từ bên trong. Bạn có thể tham khảo thêm và sản phẩm này tại đây.